Votre box

Co-owner et gérant

Damien

Damien est un sportif accompli qui aime relever tous les challenges, une vraie force de la nature.

Rugbyman depuis toujours, il a joué chez les jeunes au plus haut niveau et a mené une vie professionnelle intense dans le BTP.
Il découvre le CrossFit en 2016 suite à une opération du genou et est instantanément conquis par ce sport autant que par sa communauté.

Déterminé et passionné il saura vous guider pour faire vos premiers pas dans une nouvelle vie plus saine et équilibrée.

Co-owner et ostéopathe

Audrey

Audrey est une grande sportive depuis toujours, elle a pratiqué de nombreux sports avant de se découvrir une passion pour le Rugby.

Une blessure au cours d’un match l’éloigne des terrains, elle découvre le CrossFit et est immédiatement séduite par cette discipline et les valeurs qu’elle véhicule.

Diplômée de l’école d’Ostéopathie du CEESO Paris, elle obtient également une Licence STAPS spécialisée en éducation et motricité puis devient CrossFit Level 1 Trainer.

Elle utilisera ses connaissances et sa pratique du CrossFit pour vous aider à gérer au mieux tout vos maux. Connaissant parfaitement les différentes contraintes du sport elle saura vous permettre une pratique dans les meilleures conditions.

Co-owner et head coach

Antoine

Antoine est sportif depuis son plus jeune âge : il est un touche à tout (boxe anglaise, judo, gymnastique, CrossFit, haltérophilie…).

Sa découverte du CrossFit en 2010 aux États-Unis fut un coup de foudre pour ce sport et sa communauté.

En 2015 il devient CrossFit Level 1 Trainer et se spécialise avec son brevet fédéral d’haltérophilie en 2017. Il est formé par Kevin Caesemaeker (ancien membres de l’équipe de France, 11 fois champion de France) et pratique l’haltérophilie en compétition depuis 2016.

Il saura vous transmettre le goût de l’effort et vous permettra d’atteindre vos objectifs grâce à son expertise.

Coach

Myk

Michaël est un passionné de sport depuis toujours, son engouement s’est porté sur le Roller Freestyle qu’il a pratiqué pendant 17 ans. Il a atteint rapidement le très haut niveau ce qui lui a permis de voyager a travers le monde pour vivre sa passion.

Michaël obtient son diplôme BPJEPS et devient CrossFit Level 1 Trainer en 2016 puis se spécialise avec le module gym.

Il mettra toute son expérience de sportif de haut niveau au service de votre progression grâce à sa pédagogie et à ses indéniables qualités de coach.

Coach

Rico

Éric est un ancien sportif de niveau national dans les sports de combat. Il a validé ses années d’expérience par un DEUG en STAPS, un brevet d’état HACUMESE, une formation et un diplôme ATHLETE’S PERFORMANCE (EXOS) aux États-Unis, ainsi que diverses formations dans le domaine de la réathlétisation et de la posturologie.

Aujourd’hui Éric est préparateur physique de profession et spécialiste de l’individualisation de l’entraînement.

Sa vision du CrossFit : remettre au goût du jour les mouvements fonctionnels (sauter, courir, lancer, jeter, grimper etc…). let’s do it, let’s go and enjoy it.