La box crossfit accessible à tous

Chaque Réussite commence avec la volonté d’essayer

Un programme adapté

Le CrossFit est conçu pour être praticable par TOUS, quelque soit votre expérience, votre âge ou vos capacités physiques.

Une équipe d'experts

Des coachs certifiés et un pôle santé (kinésithérapie, ostéopathie, nutrition) qui sont là pour vous aider à progresser et à vous maintenir en forme.

un suivi assuré

Vous êtes encadrés et pris en charge à 100% par nos coachs, ils rendent les WOD accessibles à tous et adapterons les exercices à votre niveau.

780

Mètres carrés

Nos locaux sont dédiés au CrossFit, une grande box avec une salle réservée aux WOD et une salle réservée à l’open gym

391

Crossfit

Notre box se situe dans la zone industrielle d’Igny (91), elle est la première de l’Essonne à proposer un pôle santé en complément d’une salle de sport

40

Séances

24 WOD adultes/team et 2 WOD Teens par semaine
10 sessions d’OPEN GYM
4 WOD spécifiques WEIGHTLIFTING

Travail en équipe

Tous les WOD se déroulent dans une ambiance fun et conviviale

L'équilibre

Travaillez l'ensemble de vos qualités physiques et cognitives

Communauté

Rejoignez une communauté très active d'entraide et de partage

Pas de miroir

Le CrossFit amène à être en compétition avec soi-même

Rendu optimal

Travaillez en même temps 10 domaines athlétiques

Suivi personnalisé

Des aides et des options pour tous les exercices

Consultez le planning de la box

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
WOD
07:00 - 08:00
WOD
07:00 - 08:00
Open GYM
10:00 - 14:00

WOD
11:45 - 12:45

WOD
12:50 - 13:50
Open GYM
10:00 - 14:00

WOD
11:45 - 12:45

Weightlifting
12:50 - 13:50
Open GYM
10:00 - 14:00

WOD
11:45 - 12:45

Mobility
12:50 - 13:50

CrossFit Teens
13:45 - 14:45
Open GYM
10:00 - 14:00

WOD
11:45 - 12:45

Weightlifting
12:50 - 13:50
Open GYM
10:00 - 14:00

WOD
11:45 - 12:45

WOD
12:50 - 13:50
WOD
10:00 - 11:00

WOD
10:30 - 11:30

Team WOD
11:45 - 12:45
CrossFit Teens
13:45 - 14:45
Open GYM
17:00 - 21:00

WOD
17:45 - 18:45

Gymnastics
19:00 - 20:00

WOD
19:00 - 20:00

WOD
20:15 - 21:15
Open GYM
17:00 - 21:00

WOD
17:45 - 18:45

Weightlifting
19:00 - 20:00

WOD
20:15 - 21:15
Open GYM
17:00 - 21:00

WOD
17:45 - 18:45

Mobility
18:30 - 19:30

WOD
19:00 - 20:00

WOD
20:15 - 21:15
Open GYM
17:00 - 21:00

WOD
17:45 - 18:45

Weightlifting
19:00 - 20:00

WOD
20:15 - 21:15
Open GYM
17:00 - 21:00

WOD
17:45 - 18:45

Gymnastics
19:00 - 20:00

WOD
19:00 - 20:00

WOD
20:15 - 21:15

Lundi

  • WOD
    07:00 - 08:00
  • Open GYM
    10:00 - 14:00
  • WOD
    11:45 - 12:45
  • WOD
    12:50 - 13:50
  • Open GYM
    17:00 - 21:00
  • WOD
    17:45 - 18:45
  • Gymnastics
    19:00 - 20:00
  • WOD
    19:00 - 20:00
  • WOD
    20:15 - 21:15

Mardi

  • Open GYM
    10:00 - 14:00
  • WOD
    11:45 - 12:45
  • Weightlifting
    12:50 - 13:50
  • Open GYM
    17:00 - 21:00
  • WOD
    17:45 - 18:45
  • Weightlifting
    19:00 - 20:00
  • WOD
    20:15 - 21:15

Mercredi

  • Open GYM
    10:00 - 14:00
  • WOD
    11:45 - 12:45
  • Mobility
    12:50 - 13:50
  • CrossFit Teens
    13:45 - 14:45
  • Open GYM
    17:00 - 21:00
  • WOD
    17:45 - 18:45
  • Mobility
    18:30 - 19:30
  • WOD
    19:00 - 20:00
  • WOD
    20:15 - 21:15

Jeudi

  • WOD
    07:00 - 08:00
  • Open GYM
    10:00 - 14:00
  • WOD
    11:45 - 12:45
  • Weightlifting
    12:50 - 13:50
  • Open GYM
    17:00 - 21:00
  • WOD
    17:45 - 18:45
  • Weightlifting
    19:00 - 20:00
  • WOD
    20:15 - 21:15

Vendredi

  • Open GYM
    10:00 - 14:00
  • WOD
    11:45 - 12:45
  • WOD
    12:50 - 13:50
  • Open GYM
    17:00 - 21:00
  • WOD
    17:45 - 18:45
  • Gymnastics
    19:00 - 20:00
  • WOD
    19:00 - 20:00
  • WOD
    20:15 - 21:15

Samedi

  • WOD
    10:00 - 11:00
  • WOD
    10:30 - 11:30
  • Team WOD
    11:45 - 12:45
  • CrossFit Teens
    13:45 - 14:45
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Quelques photos de votre box

Essayez gratuitement votre première séance :

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22 rue Ampère
91430 IGNY

09.87.71.00.26

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